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Les 10 clés pour réussir sa vie de maman et sa vie professionnelle !

By 10 septembre 2018Conseils
Les 10 clés pour réussir sa vie de maman et sa vie professionnelle !

Comment allier vie privée et travail ? 

  La rentrée vient seulement de reprendre et pourtant vous êtes sous l’eau !  Fatiguée et over-stressée, vous pédalez dans la semoule tel un hamster dans sa roue ? Votre disque dur est déjà saturé, vous oubliez certaines choses, votre casquette de wonderwoman déraille ! Les enfants, le boulot, le mari… Allez hop, on se calme et cette année on change son fusil d’épaule avant que tout prenne feu là-haut ! Voici mes règles d’or pour allier ma vie de maman à ma vie d’entrepreneure. 1° / Soyez organisée ! Yes, c’est un conseil simple, on le sait souvent mais on ne l’applique pas ! Quel dommage !

 Organisez votre temps comme vous organisez vos paniers de courses : ca-té-go-ri-sez ! Délimitez vos plages horaires et tenez-les ! Vous verrez que vous switcherez d’une tâche à l’autre de façon plus efficace et surtout sans déborder sur toute une matinée par exemple !

Faites aussi des « check-list »!  Vous vous éviterez la pression en vous disant, « Je dois impérativement penser à acheter ça, je dois appeler untel, je dois rendre ce dossier au travail, payer la nourrice accessoirement… » !

Surtout qu’avec les smartphones, pas forcément besoin d’avoir un calepin dans son sac !

Ecrire votre check-list quotidienne et la mettre à jour chaque soir vous libère l’esprit… pour être plus productive ailleurs !!! 

2° / Pratiquez la digitale detox

Arrêtez de vous injecter du flux 7/7 24/24 en intraveineuse ! Je suis la première à adorer les réseaux sociaux et lire les news sur mon iPhone !

Mais sériously, on le sait qu’en une heure il ne va pas y avoir mort d’hommes sur notre fil d’actualité ! Essayez de vous prévoir des pauses pour les checker et ne pas être dispo instantanément !

En réunion vous ne répondez pas à vos groupes WhatsApp ou FB (normalement) bon, beh chez vous, c’est pareil !

Y’a le moment détente avec votre famille, et quand tout est fini regardez votre smartphone tranquillement !

Sinon, vous ne profiterez jamais vraiment d’eux… et quelle image vous donnez à vos enfants…

3° / Ne pas hésiter à impliquer

Super-papa D’une part, vous avez fabriqué les mini-démons ensemble ! D’autre part on n’est plus en -1420 avant JC ! Aujourd’hui, les femmes ont la même charge professionnelle que les hommes ! Il est donc évident que le soir on soit toutes autant fatiguées ! De plus, si vous êtes seule à vous occuper des tâches « ingrates » des enfants (bain, couches, dîner) et que Super-papa arrive gentiment derrière juste pour jouer avec eux ; vous aurez toujours le rôle de la vilaine, et ça pas question !

Donc les moments où poigne doit se montrer « Arrête de jeter l’eau et tes jouets dans la salle de bain !

Ne mets pas tes mains dans les f***** pendant que je te change la couche !!  Ouvre la bouche il reste une cuillère, tu vas la finir car maman n’aime pas le gaspillage »

 On partage les tâches avec Super-papa et puis c’est tout !

NB : Vous pouvez proposer un massage à votre conjoint en échange, ça permet de l’amadouer les premiers temps ! Après on arrête le deal et il fait sans, hein les filles…

4° / Se faire aider

Une aide ménagère 1 fois par semaine sans hésitation !

Ne me dites que vous ne pouvez pas ! Dorénavant vous n’achèterez plus 3 blouses Zara par mois, mais une seule (vous la choisirez avec plus de sérieux en plus) !

Le week-end vous profitez des vôtres ou de la vie tout simplement !

Mais plus question de perdre une après-midi derrière une pile de repassage.

5° / Revoir certaines exigences à la baisse

Vous étiez maniaco-du détail ? De la moindre miette par terre et des serviettes de tables bien repassées ?

Bonne nouvelle, vous pouvez vous acheter un chien et des serviettes jetables qui feront très bien le job !

Trêve de plaisanterie, vous préparer une bonne blanquette de veau en semaine Ok, mais proposer de faire les gâteaux et les cakes pour le pot de départ de Jason au travail c’est non !

Priorisez et donnez-vous des objectifs raisonnables !

6° / Travailler autrement

Avoir de bonnes relations avec sa direction au travail c’est important !

 Peut-être que vous allez pouvoir négocier un mercredi de télétravail ou même une demi-journée le vendredi, ça pèse dans la balance 🙂

7° / Prenez du temps pour vous

Une heure de sport ou de méditation le matin, avant que tout le monde se lève !

La maison est calme, vous pouvez vous étirer ou aller courir et revenir savourer un petit-déjeuner avec votre famille !

Quel plaisir de débuter sa journée en ayant eu un moment pour se connecter avec soi-même !

Vous faites le calme pour planifier votre journée sereinement. 

8° / Partagez vos émotions « nofilter » avec vos copines 🙂

Elles sont là pour ça ! Un dîner, un lunch, un café ! A l’époque, on partageait le stress des exams ou le stress de retourner à la Fac après le râteau que Brandon nous avait mis en soirée…

Bah maintenant, c’est la pression de votre vie de maman et femme active ! (Vous les avez bien vus les 10 ans pris dans la figure là ?)

9° / On arrête de culpabiliser

Oh et puis après tout, vous n’avez pas un programme IBM intégré ni 15000 mains pour tout faire ?

Donc faites les choses avec le cœur ! c’est le plus important ! Il n’y a pas de mode d’emploi pour être maman et femme active, chaque jour est un apprentissage ! Quand vous êtes en réunion et au travail, soyez à fond, et quand vous arrivez chez vous, décompressez avec votre famille et ne pensez pas à autre chose ! Chaque chose en son temps !

10° / On se détend et on kiffe Vous êtes chez vous? Ouvrez un bon vin, sortez le saucisson… voilà!

En conclusion, soyez une main de fer dans un gant de velours et surtout assumez pleinement ce que vous êtes !

 Vous travaillez parce que vous aimez ça et que vous êtes indépendante !

Le budget familial s’en porte mieux qui plus est !

Courage à toutes les super-mama-business-preneurs ! #coeursurvous  <3 Les filles, rassurez-vous, je suis souvent le hamster hystérique…mais je me soigne.

www.charlottem-paris.com

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